A causa da Calvice

a-ação-do-dht-no-cabeloA Di-hidrotestosterona (DHT) é um metabólito biologicamente ativo do hormônio testosterona, formado principalmente na próstata, testículo, folículos capilares, atinge tanto homens, quanto mulheres.

A DHT é produzida quando o corpo pega a testosterona normal e a transforma nesse hormônio esteroide. Ter um pouco de DHT no corpo é bom, porém, na medida em que você envelhece, o seu corpo passa a transformar mais e mais da sua testosterona nesse esteroide e isso causa níveis de testosterona menores, perda de peso, menor apetite sexual, fadiga constante, desequilíbrio hormonal e faz também dilatar a próstata, que por sua vez pode se transformar em câncer e também levar à rápida aceleração da queda de cabelo.

Isso porque você gera um fio de cabelo no período de 3 a 6 anos e uma vez que o fio de cabelo do couro cabeludo chega ao fim do seu ciclo de crescimento ele cai e é substituído por um fio novo mais saudável.

Quanto mais o DHT é lançado na corrente sanguínea, mais ele entope a papila e assim impede a geração de novos fios de cabelo, afetando diretamente o folículo do cabelo responsável por gerar novos fios.

Então, quando os fios de cabelo mais antigos caem automaticamente não há novos fios para substituí-los e com o tempo isso leva à calvície, por isso também que a careca continua crescendo porque cada vez está sendo perdido mais fios e não estão mais sendo repostos, cada vez mais a sua calvície fica visível e a careca aumenta de tamanho.

A melhor forma de reverter a calvície é o programa de reconstrução capilar, agora se sua calvície não estiver muito adiantada um corte disfarçado pode ajudar a minimizar o problema.

Todos os dados citados são confirmados por pesquisas de altíssimo nível das universidades e associações médicas de maior prestígio do mundo.

Para saber mais sobre a Di-hidrotestosterona (DHT) veja a descrição completa abaixo:
https://pt.wikipedia.org/wiki/Di-hidrotestosterona

Dicas para conquistar a mulher dos seus sonhos

como conquistar a mulher dos seus sonhos

Não é qualquer mulher; ela é a sua eleita. Mas, você treme nas pernas só de pensar em se aproximar dela porque tem medo de receber um não? Bem, timidez não é fatal, diz uma música antiga.  O jogo da conquista pode ser aprendido por qualquer pessoa. Até mesmo um tímido como você.  Veja abaixo algumas dicas para conquistar a mulher dos seus sonhos.

  • Seduzir uma mulher é algo que até mesmo os tímidos podem aprender. Basta pensar no jogo da sedução como se fosse uma dança de salão. Durante uma dança, o homem às vezes abraça a mulher e às vezes se afasta para que a atenção dos espectadores se volte para a sua parceira. Tá. E o que isso tem a ver com a sedução? Vou te explicar.  Se você tem interesse em conquistar uma garota, não fique grudado nela o tempo todo, pois ela pode se sentir sufocada. Por outro lado, não a deixe sozinha por muito tempo porque isso pode dar a impressão de que você perdeu o interesse nela.
  • Para seduzir uma garota, a primeira providência será conhecê-la melhor. É importante que você use palavras e ações adequadas ao tipo de garota que quer conquistar, já que há vários tipos de mulheres. Se você não souber nada a respeito da garota, corre o risco de botar tudo a perder com uma frase dita sem pensar, ou um comportamento que possa magoá-la. Talvez o passo mais importante é a hora de conversar com uma mulher.
  • Não revele tudo a seu respeito logo de cara. Deixe que ela vá questionando, perguntando diretamente coisas sobre você. Um pouco de mistério vai atiçar a curiosidade dela, por isso, não vá colocando suas cartas todas em cima da mesa de uma vez só.
  • Por outro lado, se a garota percebe que você está louco para seduzi-la, ela pode dificultar as coisas para você, ou até mesmo cair fora. O ritmo da sedução deve ser lento e tranquilo. Tenha paciência.
  • Caso tenha feito alguma coisa errada, peça desculpas de forma sincera. Exponha o seu lado da história de maneira encantadora e mente aberta. Mulheres gostam disso.
  • Uma boa maneira de chamar a atenção de uma garota para você é enviando-lhe mensagens no finalzinho da tarde. Mais adiante, você pode avançar no horário e enviar mensagens quando ela já estiver na cama. Ela vai saber que você está pensando nela, e isso agrada às mulheres.
  • Seja diferente dos outros. Quando os homens querem conquistar uma mulher, eles geralmente a convidam para jantar. Então, se você também fizer isso, será, provavelmente, só mais um na lista. Tente ser original e convide-a para alguma coisa incomum. Por exemplo, andar de bicicleta no parque; levá-la até o último andar de um edifício alto para apreciarem a vista, ou até mesmo a um parque de diversões. Dificilmente esses passeios entediam. A maioria das pessoas que faz coisas incomuns se diverte muito com esses programas inusitados.
  • Se ela disser que vai ligar e não ligar, faça de conta que não se importou. Melhor assim do que se mostrar chateado. A garota vai achar que você estava ocupado demais para se dar conta de que ela se esqueceu de te ligar. Talvez ela até pense que você estava na companhia de outras garotas, e isso quase sempre é bom para você.
  • Nenhuma mulher se sente à vontade com um cara que não para de ligar, após sair com ela pela primeira vez. A conclusão que elas tiram disso é que você está no desespero, alguma coisa do tipo “por favor, me escolha, eu sou o seu tipo ideal”. Ainda que você esteja a ponto de perder a cabeça por ela, segure a ansiedade. Deixe as coisas se acalmarem; ela vai dar o próximo passo. Espere. Com raras exceções, mulheres se assustam com homens que querem ir rápido demais num relacionamento.

Você conhece alguma outra dica quente para fazer uma garota ficar de quatro por você? Então conte para nós.

 

 

Os carboidratos e o seu corpo

carboidratos-simplesCarboidratos, ou ainda, Hidratos de carbono, termo que significa literalmente “carbono hidratado,” são moléculas formadas por carbono, hidrogênio e oxigênio. Eles são encontrados predominantemente em alimentos de origem vegetal, porque são fabricados durante a fotossíntese. Durante o processo, os vegetais produzem os hidratos de carbono (glicose) que serão utilizadas durante o seu crescimento. Quando consumimos estes alimentos, nosso corpo absorve e utiliza esta glicose armazenada.

Os hidratos de carbono podem ser classificados como simples ou complexos. Hidratos de carbono simples contêm uma ou duas moléculas, enquanto que os complexos contêm centenas de milhares de moléculas.

Carboidratos simples

Hidratos de carbono simples são os açúcares. Glucose, frutose, galactose são os três açúcares mais comuns em nossa dieta. A maioria da dieta ocidental é composta destes carboidratos simples. Apesar de a frutose ser um açúcar considerado mais puro, ele não deixa de ser um carboidrato simples e por isso deve ser consumido com moderação. Além disso, a maior parte do açúcar da nossa alimentação é proveniente de outros açúcares como o branco, o mascavo, o mel, o xarope de bordo e adoçantes de milho.

Carboidratos complexos

carboidratos-complexos-vegetaisOs carboidratos complexos, por outro lado são compostos por longas cadeias de moléculas de glicose chamados de polissacarídeos. Os polissacarídeos compreendem o amido, o glicogênio e a maioria das fibras.

Amido: São os grãos (trigo, arroz, milho, aveia e cevada), leguminosas (ervilhas, feijões e lentilhas), e tubérculos (batata e inhame).

Glicogênio:  é a forma com que a glicose é armazenada no corpo dos animais, incluindo os seres humanos.

Fibras:  São a parte das plantas que não são digeridas, ou têm a digestão dificultada. As fontes de fibras incluem grãos integrais, legumes, frutas, nozes e legumes.

A maioria dos ocidentais come muito pão, massas e cereais, mas, quase sempre os que contêm carboidratos do tipo simples. Muito pouco da nossa dieta é composta por grãos integrais.

Por que precisamos de carboidratos?

Os hidratos de carbono, são uma excelente fonte de energia para todas as nossas células. Algumas de nossas células também podem usar a proteína de gordura para gerar energia, se necessário. No entanto, as células vermelhas do sangue só usam a glicose, e nosso cérebro e outros tecidos nervosos se baseiam principalmente em glicose. É por isso que nos sentimos cansados, irritáveis e trêmulos quando não consumimos qualquer carboidrato por um período de tempo.

Carboidratos são o combustível das atividades físicas

atividade-físicaQuando fazemos qualquer atividade física, como correr, caminhar, andar de bicicleta, ou ainda qualquer outra atividade que nos faça respirar mais forte e suar, começamos a usar mais glicose do que gordura para o fornecimento de energia. Isso porque a quebra da gordura é um processo lento e requer oxigênio ao passo que a quebra da glicose é muito mais rápida.

A maioria dos especialistas em saúde concordam que se deve ingerir uma maior quantidade de hidratos de carbono complexos (grãos inteiros e não os carboidratos processados) do que os simples. É importante ainda, ficar atento ao fato de que as frutas são compostas por frutose, que é um açúcar simples, e pouco (ou nenhum) amido. São escolhas alimentares saudáveis, especialmente por serem fontes boas de vitaminas, minerais e fibras. Mas, devem ser consumidas na sua forma natural – e nunca em forma de sucos – pois isso retiraria da fruta o componente que promove o equilíbrio entre o carboidrato simples (açúcar) e o carboidrato complexo (as fibras).

Os 5 nichos mais rentáveis para negócios online e internet marketing

5-nichos-rentáveis

Uma campanha de e-mail marketing pode ter grande sucesso dependendo de alguns fatores que um empreendedor online deve considerar. Um dos fatores que mais contribuem para o sucesso e a rentabilidade de um empreendimento online é a escolha certa do nicho de atuação.

O que é um Nicho

Nicho é uma categoria específica na qual o produto ou serviço, que você vai oferecer, se encaixam. Por isso o nicho deve ser escolhido com todo o cuidado e planejamento. É verdade que há nichos mais rentáveis que outros. Para não cair em armadilhas, confira abaixo os cinco nichos mais rentáveis em marketing online, mas, considere que, por serem mais visados, a concorrência é mais difícil. Para entrar nessas áreas você vai precisar de um ótimo trabalho de SEO e também de e-mail marketing.

Nicho número um: Saúde e Fitness

Este mercado, pode-se dizer que é eterno. A saúde um dos ativos mais importantes dos seres humanos e, por isso, produtos e serviços que atendem a este nicho são os queridos do marketing. Dá pra ganhar dinheiro com várias linhas de produtos e serviços, desde a prevenção de doenças até emagrecimento e atividades físicas.

Escolhendo este nicho de atuação para que isso dê certo, tenha realmente um bom conteúdo no seu site para converter visitantes em leads.

Nicho número dois: Relacionamentos e Encontros

Nós, humanos somos seres sociáveis e estamos sempre buscando nos relacionar com pessoas. É da natureza do ser humano envolver-se em relacionamentos, especialmente entre os solteiros.

Com o desenvolvimento da tecnologia da informação, este desejo ultrapassou a fronteira do real, chegando ao mundo virtual. E o mundo virtual está povoado de sites que promovem namoro e encontros online. As redes sociais estão lotadas de páginas voltadas aos relacionamentos online.

Como um comerciante virtual, você pode escolher esse nicho e fornecer informações sobre produtos e serviços para clientes potenciais e ganhar com esse mercado.  A infinidade de sites de namoro que surgiram nos últimos anos é uma prova incontestável de que este é um grande nicho para negócios online.

Nicho número três: Beleza e Moda

Moda e Beleza também são nichos que você pode abraçar sem medo para ganhar com negócio online. Todo mundo tem interesse em melhorar a aparência pessoal e existem milhões de produtos voltados a este propósito.

Os produtos que atendam a esses desejos e necessidades são uma ótima forma de incrementar seus lucros em negócios online.

Nicho número quatro: Tecnologia

Este nicho cresce e se renova numa velocidade assustadora. A cada dia mais e mais produtos são desenvolvidos, melhorados, atualizados.

Considerando o fato de que a tecnologia já faz parte do cotidiano das pessoas, basta apresentar a elas as novidades ou aqueles produtos que farão a vida delas se tornar mais fácil. E estas novidades pipocam todos os dias.

Como este é um nicho muito amplo, há a possibilidade de se escolher um sub-nicho específico. Por exemplo, escolher entre aplicativos móveis, publicidade móvel, relógios inteligentes, smartphones e outras tecnologias.

Nicho número cinco: Entretenimento e Games

Entretenimento e jogos são um dos nichos de tendências mais fortes que você pode encontrar. Eles são voltados às populações mais jovens, que é a geração em maior número de elementos no mundo. E os jovens são ávidos por novidades, principalmente em se tratando de games.

Portanto, os produtos e serviços deste nicho são perfeitos para maximizar os lucros de negócios online.

Eis aqui os cinco nichos ais rentáveis para negócios online. Mas, atenção: como já foi mencionado anteriormente, estes nichos são muito competitivos. Portanto, esteja preparado para enfrentar uma concorrência bastante importante. Uma coisa que não dá para esquecer e que você terá que aprender a otimizar o seu site para que consiga apresentá-lo no ranking dos motores de busca na frente dos concorrentes.

Mas, caso não tenha disponibilidade ou interesse em aprender, ainda há a possibilidade de terceirizar os serviços. Nesses casos, o investimento inicial será maior, mas o retorno, no médio e longo prazo são garantidos.

Como otimizar imagens e deixar o seu blog mais rápido

otimizacao de imagens

Caso o seu blog esteja muito lento, tudo isto poderá ser o resultado das páginas que estão lá, e por isso algumas imagens como as imagens de logotipo, imagens de fundo e posts poderão tornar o seu blog muito mais lento, se estas imagens forem muito grandes em quantidades de kb o blog deverá demorar muito mais tempo para carregar a página completa. Por isso confira a seguir algumas dicas de como otimizar as suas imagens e deixar o seu blog mais rápido para utilizar.

Como otimizar as imagens deixando a navegação mais ágil em seu site

Uma primeira dica que poderá ser concedida bastante interessante é que a imagem deverá contar com um tamanho exato e preciso, com o que é apresentado para os seu visitante. De nada adianta se ter uma imagem de fundo de tela com tamanho de 800 por 600, carregar a sua página e depois reduzir o tamanho da mesma. Apesar de sua imagem surgir mais pequena, o navegador irá sempre carregar a imagem em seu tamanho de kb originais.

Uma outra dica bastante interessante que poderá ser feita é utilizar o formato correto, entre o PNG e o JPEG o que são os melhores formatos para se utilizar. Procure escolher os gifs e menos ainda os BMP. Mesmo dentro de formatos considerados um pouco mais otimizados, devemos sempre escolher uma qualidade que seja baixa, mas que possa permitir que seja realizada uma visualização sem problema algum.

Na internet é possível se encontrar diversos tipos de ferramentas que permitem se otimizar o tamanho de suas imagens, mantendo toda a sua qualidade. Em vários casos é possível se reduzir o tamanho em mais de 90%, tendo assim em conta que as imagens são um fator determinante que ocupa muito mais recursos no seu carregamento de página, o que poderá significar muitos segundos.

Uma alternativa para otimizar as fotos é utilizar o punypng, esta que é uma ferramenta totalmente gratuita onde você poderá criar um upload de sua imagem e ele poderá devolver a mesma imagem, mas otimizada.

Acessórios tecnológicos para o corpo

Algo que podemos verificar com uma determinada facilidade, principalmente nos dias de hoje, é o fato de que há uma grande importância a tecnologia na vida das pessoas, sendo que estes acabam por ser desenvolvidos de maneiras bastante diferenciadas, e claro, para atender diferentes tipos de necessidades. Sendo assim, vejamos agora mesmo aqueles que poderiam ser considerados como acessórios para o corpo.

Acessórios

óculos do GoogleO que acontece, é que quando falamos em acessórios para o corpo, não estamos falando de brincos, colares ou até mesmo pulseiras, mas sim relógios, assim como também peças que podem acabar por ter como finalidade atender algumas necessidades mais especificas, como por exemplo para aliviar a dor, como por exemplo um cinto, ou até mesmo uma bolsa que poderá ser colocada ao lado das costas, que terá como finalidade auxiliar no tratamento de algum problema de coluna, ou até mesmo pós cirúrgico. Também podemos verificar que há também os acessórios que podem ser inclusos, por exemplo, para auxiliar na audição de uma pessoa, assim como também para auxiliar na visão e até mesmo para que as pessoas possam praticar exercícios físicos.

Ainda com relação a acessórios, também podemos verificar uma tecnologia, que apesar de não ser ainda acessível, acaba por ser considerado como de alta tecnologia, e claro, acaba por atender diversas necessidades ao mesmo tempo, ou seja, estamos falando do óculos da Google, sendo que este ainda esta passando por processos de desenvolvimento para auxiliar também na segurança da população, visto que ainda em fase de testes, há alguns policiais no mundo que poderão utilizar óculos e até mesmo bonés para auxiliar na identificação de um suspeito, ou até mesmo para facilitar a obtenção de informação, e claro, para registrar ocorrências, o que poderá facilitar e muito o trabalho do policial, fazendo com que assim este consiga obter posse de diversos suspeitos e até mesmo de criminosos.

Sendo eu estes podem ser considerados como os acessórios tecnológicos mais vistos até o momento, mas claro que haverão e há muitos outros que são disponibilizados no mercado e podem acabar por ter uma finalidade de tanta importância, ou não.

Sempre que poder visite o http://blogdohiroshi.com/ e acompanne as novidades